中小企業のための健康経営入門 第26回「ウェルビーイング」

みなさまこんにちは。健康経営エキスパートアドバイザーの和田康彦です。

中小企業のための健康経営入門、今回のテーマは「ウェルビーイング（well-being）」についてです。

☛今回のポイント

①    ウェルビーイング（well-being）とは、身体的、精神的、社会的に良い状態を表し「健康」や「幸せ」よりも広い意味を持つ概念です。

・ウェルビーイングは、1946年にWHOの健康の定義の中で使われた言葉です。

・日本の産業界においても幸せやウェルビーイングの重要性が認識されつつあります。

・例えば、京セラ、KDDI、JALなどの経営を行ってきた稲盛和夫氏は、かねてより経営理念を「全社員の物心両面の幸福」としてきました。

・トヨタ自動車の豊田章男社長は「トヨタの使命は幸せを量産すること」、積水ハウスの仲井嘉浩社長は「『我が家を世界一幸せな場所にする』と表明するなど、従業員や顧客の幸せを口にする経営者が増えています。

・また自民党内で「日本well-being計画推進特命委員会」が行われるなど、政治の世界でもwell-beingが注目されています。

・健康経営、働き方改革、人的資本経営の文脈においても、ウェルビーイングの重要性が叫ばれています。

②    幸せな従業員は不幸せな従業員よりも創造性が3倍高い、生産性が30％高い、欠勤率が低い、離職率が低いなど、多くのことが明らかになっており、従業員の幸せを重視することが、企業の長期的な利益につながります。

・幸せな従業員は、利他的で、他人を助け、チャレンジ精神が強く、仕事への満足度が高く、エンゲイジメント（会社や仕事への没頭の傾向）が高く、モチベーションが高く、レジリエンス（危機から立ち直る力）が高く、出世も早いことが知られており、いまや精神論は科学になり、従業員が幸せに働いているか否かというパラメータも考慮して経営を行うことが、科学的・合理的な経営をなってきています。

③    幸せの4つの因子や、働く人の幸せ/不幸せの14因子のほか、幸福を高めるためのさまざまな方法を実践し、幸福を含む健康経営を行いましょう。

・幸せの4つの因子の第一因子は「やってみよう！」因子（自己実現と成長の因子）」です。何事にも前向きにチャレンジしている人は幸せです。

・第2因子は、「ありがとう！因子（つながりと感謝の因子）」です。感謝する人や利他的で親切な人、多様な友人を持つ人は幸せです。

・第3因子は「何とかなる！因子（前向きと楽観の因子）」です。ポジティブで楽観的で、細かいことを気にしすぎない人は幸せです。

・第4因子は「ありのままに！因子（独立と自分らしさの因子）」です。自分軸をもって人と比べすぎずにわが道を行く人は幸せです。

・働く人の幸せの7因子とは、自己裁量因子（マイペース因子）、自己成長因子（新たな学び因子）、リフレッシュ因子（ほっと一息因子）、他社貢献因子（誰かのため因子）、役割認識因子（自分ゴト因子）、他社承認因子（見てもらえている因子）、チームワーク因子（ともに歩む因子）の7つから構成されています。

・働く人の不幸せの7因子は、オーバーワーク因子（ヘトヘト因子）、自己抑圧因子（自分なんて因子）、不快空間因子（環境イヤイヤ因子）、評価不満因子（報われない因子）、協働不全因子（職場パワハラ因子）、疎外感因子（独りぼっち因子）、理不尽因子（ハラスメント因子）の7つで構成されています。

④    幸せな人は不幸せな人よりも寿命が7年から10年長いという研究結果や幸せな人は免疫力が高く、健康であるという研究結果もあります。これからは、「健康に気を付ける」ように「幸せに気を付ける」時代です。

以上、今回は「ウェルビーイング（well-being）」について解説させていただきました。

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出典：東京商工会議所