みなさまこんにちは。健康経営エキスパートアドバイザーの和田康彦です。 このところ、仕事によって心理的なストレスを抱える労働者が増えています。 厚生労働省が、精神障害による過労死などの労災を認めたのは2023年度に883件と、10年間で2倍に増えました。...

みなさまこんにちは。健康経営エキスパートアドバイザーの和田康彦です。   今回は、健康経営エキスパートアドバイザーによる実践支援について解説させていただきます。   ①    健康経 営アドバイザー制度の概要   東京商工会議所は、経済産業省の委託を受けて「健康経営アドバイ...

みなさまこんにちは。健康経営エキスパートアドバイザーの和田康彦です。 今回は、いま注目されている健康経営エキスパートアドバイザーとはどんな仕事なのかについて解説していきます。 ①   健康経営エキスパートアドバイザーとは...

全国の中小企業経営者のみなさんこんにちは。 健康経営エキスパートアドバイザーの和田康彦です。 今回は、中小企業のための健康経営入門というテーマで、いま注目されている健康経営についてわかりやすく解説していきたいと思います。 ところで最近、...

みなさまこんにちは。健康経営エキスパートアドバイザーの和田康彦です。 中小企業のための健康経営の具体的な取り組み、今回のテーマは「具体的な目標設定と評価改善に取り組みましょう。」についてです。 ☛今回のポイント ①   ...

みなさまこんにちは。健康経営エキスパートアドバイザーの和田康彦です。 中小企業のための健康経営の具体的な取り組み、今回のテーマは「歯・口腔の健康に取り組みましょう。」についてです。 ☛今回のポイント ①    歯の喪失を防ぐことは、食べ物を咀嚼するほかに食事や会話を楽しむな...

みなさまこんにちは。健康経営エキスパートアドバイザーの和田康彦です。 中小企業のための健康経営の具体的な取り組み、今回のテーマは「睡眠の向上に取り組みましょう。」についてです。 ☛今回のポイント ①    睡眠には心身の疲労を回復する効果があり、睡眠が量的に不足したり、質的...

みなさまこんにちは。健康経営エキスパートアドバイザーの和田康彦です。 中小企業のための健康経営の具体的な取り組み、今回のテーマは「腰痛改善に取り組みましょう。」についてです。 ☛今回のポイント ①    職場における腰痛は、特定の業種のみならず多くの業種及び作業でみられ、休...

みなさまこんにちは。健康経営エキスパートアドバイザーの和田康彦です。 中小企業のための健康経営の具体的な取り組み、今回のテーマは「高齢従業員特有の健康課題に対応しましょう」についてです。 ☛今回のポイント ①    日本は超高齢社会を迎えており、総人口に占める65歳以上の人...

みなさまこんにちは。健康経営エキスパートアドバイザーの和田康彦です。 中小企業のための健康経営の具体的な取り組み、今回のテーマは「受動喫煙を防止しましょう！」についてです。 ☛今回のポイント ①    受動喫煙とは、室内またはこれに準じる環境において、他人のたばこの煙を吸わ...

みなさまこんにちは。健康経営エキスパートアドバイザーの和田康彦です。 中小企業のための健康経営の具体的な取り組み、今回のテーマは「第3回メンタルヘルス不調者を減らしましょう！」についてです。 ☛今回のポイント ①    職場における管理監督者が部下の不調に気づくきっかっけは...

☛今回のポイント ①    職場におけるメンタルヘルス対策は、目的に応じて、 ・一次予防（健康の維持・増進）が目的 ・二次予防（早期発見・早期治療による重症化防止）が目的 ・三次予防（再発防止・機能低下防止）が目的　に分類することができる。 ②   ...

みなさまこんにちは。健康経営エキスパートアドバイザーの和田康彦です。 中小企業のための健康経営の具体的な取り組み、今回のテーマは「第1回メンタルヘルス不調者を減らしましょう！」についてです。 ☛今回のポイント ①    厚生労働省の労働安全衛生調査によると、仕事で強いストレ...

みなさまこんにちは。健康経営エキスパートアドバイザーの和田康彦です。 中小企業のための健康経営の具体的な取り組み、今回のテーマは「女性の健康保持・増進に取り組みましょう！」についてです。 ☛今回のポイント ①    近年の欧米諸国では全労働者の約半数を女性が占めており、日本...

みなさまこんにちは。健康経営エキスパートアドバイザーの和田康彦です。 中小企業のための健康経営の具体的な取り組み、今回のテーマは「スポーツを楽しみましょう！」についてです。 ☛今回のポイント ①    スポーツ基本法では、「スポーツを通じて幸福で豊かな生活を営むことは、全て...

みなさまこんにちは。健康経営エキスパートアドバイザーの和田康彦です。 中小企業のための健康経営の具体的な取り組み、今回のテーマは「運動機会の増進」についてです。 ☛今回のポイント ①    身体活動や運動を促進し、座位活動を削減することは、健康のさまざまな側面に役立つ可能性...

みなさまこんにちは。健康経営エキスパートアドバイザーの和田康彦です。 中小企業のための健康経営の具体的な取り組み、今回のテーマは「食生活の改善」についてです。 ☛今回のポイント ①    適切な量とバランスのよい食事は、生活習慣病予防の基本のひとつである。...

みなさまこんにちは。健康経営エキスパートアドバイザーの和田康彦です。 中小企業のための健康経営の具体的な取り組み、今回のテーマは「職場でのコミュニケーションを促進する取り組み」についてです。 ☛今回のポイント ①    コミュニケーションは、社会生活を営む人間が、互いに意思...

みなさまこんにちは。健康経営エキスパートアドバイザーの和田康彦です。 中小企業のための健康経営の具体的な取り組み、今回のテーマは「健康を保持・増進させるための7つの行動」についてです。 ☛今回のポイント ①    職場環境の整備は、健康経営の施策として、その職場で働く従業員...

みなさまこんにちは。健康経営エキスパートアドバイザーの和田康彦です。 中小企業のための健康経営の具体的な取り組み、今回のテーマは「職場の活性化させる方法」についてです。 ☛今回のポイント ①    「活性化された職場」とは...